JAG HAR BESTÄMT MIG!!!! Men att komma till dag 3 ha int vare så lätt, försökt i veckor. Men nu har även hjärnan bestämt & int bara viljan. Skön känsla när he kurra lite lämpligt i magen & man tar en klunk vatten eller en shake & hips vips så var man hyfsat nöjd & STOLT över sig själv. Jag har min målvikt som int ska nämnas här för då säg alla "helt orimligt" Men jag vet va jag vägd när vi gifte oss & då hadd ja redan fött 2 onga ;) Inga ursäkter här int & nu gör man de främst för hälsan och hjärtat, sen är resten en bonus. Har gått ner tio kilo sen i våras, när jag var sjuk, nu är he nästa delmål =) Jag ta 4 veckor i taget på "ren kur" Ha tyvärr bleve lite knäpp, tar en påse när hungern kommer (vilket kan bli 1-2 per dag) Sen drycken man får dricka, en liten påse per dag, men ska börj med alla påsar, snart. Har däremot ätit vattenmelon hela sommarn, som vanligt, och den tar jag på eftermiddan, en halva. Så jag funder å unna mig en, om jag hitt nån "fin" och utesluta ena påsen??? Men nu ha jag vare så duktig så får se hur de blir med "den där vattenmelonen" Men jag är på gång, vilket är huvudsaken, MENTALT. Varför jag knappt äte nå har nog med den senaste veckans tankar.
Fru Tallmo
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar