HAR VERKLIGEN KOMMIT IGÅNG MED MIN CAMBRIDGE DIET

Tack vare Lina så har jag komme igång me Cambridge, hon är ett levande bevis att de "faktiskt går" Hon har kört Cambridge å minskat massor, vet int om jag får skriva hur mycke??? Men he gör desamma, duktig som attan har hon vare och inte som jag "fuskat lite" Jag kör min egen variant, med 2 påsar Cambridge och Vatten melon till kvällen. Är beroende av melonen för att fixa de. He kom å bli mycke om min viktresa här i bloggen, framöver. Ni är välkommen att följa mig på vägen, annars så skit ni i he. Jag kör på som jag bruk dvs, skriv he som fall me in. Jag våga int ens tänk på vad jag vägd när vi hadd återträff i Arjeplog för 2 år sen, huga, kan lova att ALDRIG se ut så igen. Men har satt upp fotot på alla närvarande på kylen, så jag ständigt ska bli påmind. He är bara några veckor sen jag våga ställ me på en våg & den visa en viktnedgång på ca 20 kg, ett rikt värde ha jag haft sen jag fick lungnande inför utdragning av ALLA visdomständer på Sunderby sjukhus i höstas. Men redan då hadd ja börja min viktnedgång, utan att väga mig. Ja fick en smärre chock, men de blev den verkliga starten. Sen så fick jag en blodpropp efter en Cypern resa vä yngst dotra. Man ska ta till sig  singnalerna som kroppen ger och faktiskt göra nåt av de, innan he är försent. Man bord ju även ha lärt sig efter pappa & svärmors  allt för tidiga bortgång. Dom lyssna int på signalerna, 2 tjurskallar. Men man lev int längre för att man är tjurskallig, snarare tvärtom. Nu är mitt sikte redan inställt på resterande 20-25 kg & jag trivs som aldrig förr. Bara så synd att man int gjort nå åt saken tidigare, men efter min pappas bortgång så ha ja ökat i vikt, sakta men säkert. Nåja, bättre sent än aldrig;) Å energin är på topp,  he stökas å rensas mycke i förråd, både på jobbe och hemma. Å ska jag införskaffa nya kläder så går jag en trappa ner, skull nog kunna öppen en kläd affär. Men har för första gången i livet rensat massor. Nu bli he mycke "köp & sälj" fram över. Vi är även mycke i Julträsk 1, dit Evelina & Patrik flytt i höst. Har ständigt på "appen" RunKeeper, så man ha koll på motion å har insett att vardagsmotionen icke skall underskattas. Sen syncas den med min andra "app" ShapeUp,  nu har tanten bestämt sig & har total "vikt koll"

Jag har faktiskt komme igång me lite längre promenader och självklart  med mina "PumpStavar" Vaknar före tuppen och kokar morgonskaffe, lägg me tidigt för he är på kvällen suget infinner sig. Så ja ha fått rätsida på dygnet me, loveley. Jag bruk gå till Arjeplogs korsningen och tillbax, ca 8 kilometer. He är ca 3 km till Evelina & Patrik, 1 km om ja fortsätt till korse, så tur & retur 8 km. He ta ca 1 ½ timma. Fick dock skavsår sist, så jag få anpassa motionen ett tag. Men mycke finns att göra, Julträsk 1 tex,,,, Som bli inflyttningsbart för ungdommarna i höst. Kul att göra sånt som är "märkbart" Men i skrivandets stund så dundra åskan på så jag sätter PUNKT för tillfället.

Evelina i sitt nya kök, innan vi börja bära i förrådet

En bild efter gårdagens jobb tillsammans med svärmor & svärfar

Satan i gatan va åskan dundrar/ Fru Tallmo

TVÅ SOMMAR VIKARIER BIDDE 2 VÄNNER, PLÖTSLIGT HÄNDER DE

He är ju int nå nytt för nån som läst mina rader att jag fullkomligen älskar mitt jobb. Men sommaren har de lilla extra. Man  tar saker lite som de kommer,  grabbarna på boendet har semester, de vankas aktiviteter, utflykter, dans,  å bara kunna mysa i sina lägenheter uppskattas mycket. Sen så gör vikarierna en liten guldkant på tillvaron, för oss ALLA. De är en av anledningarna till varför jag välj att ta semester på vintern i stället, förra året bidde he hela December månad, myyyys!! Jag tyck om dom flesta människor, mer eller mindre, men ibland så kom he sånna här guld korn som man bara fattar tycke från första stund. Å vänner på äldre dar är int så vanligt, alla har fullt med sitt, barna är stora å finns alltid till hands & heltid ska man jobba. Men he är 2 damer som fått mig att surra som jag gjord förr i tiden och de känns som man känt dom en längre tid. Vissa kommer fortare till ens hjärta än andra, utan att man tänk på he. Sen var he ju lyckat att en av vikarierna(Lina) kör Cambridge å uppnått stort resultat på "ren kur" Mycke peppning blev he för min del. Sen så hade jag en riktigt trevlig förmidda hos Susanne P med kaffe och surr, de gör vi om/ Fru Tallmo

MICKE & HJÄRTER TOG SIG EN FISKETUR Å VA SIG SJÄLV FÖR EN STUND

Micke har verkligen vare ledig nu när he int vare nån fräsning på några dagar, vädre ha ju int heller vare de bästa. Men kvällen han tog med sig sin vän Hjärter på fisketur (runt knuten) var de makalöst vackert. Han ha tage till vara på varje sovmorgon han fått, vilket int är likt han. Så jag ser de som positivt att vädret vare "si så där" Han har vaknat till ny kokt kaffe varje dag, eftersom jag vaknat kl 05-07 och vare pigg som en lärka/ Fru  Tallmo

EN RIKTIG MYSIG HELG ME UNGDOMARNA I TALLMO

Tack vare världens bästa Susanne, som akut kund hopp in i ställe för mig i lördags, så fick jag långledigt. Även ledig idag, så en hel semesterdag ha ja unna mig på hela sommaren. Men jag trivs =) Men sommarn är faktiskt även mysigast å jobba, man få "va hemma" me gubbarna för då ha dom semester från sina jobb/dagverksamheter. Nåja, nu var he ju int arbete jag skull skriv om( tappar alltid den gyllene "röda tråden") utan visa lite bilder från helgen som  gått. Själv så stökar jag på som aldrig förr, bli nämligen sånn när jag är fastnde(Cambridge) Jag flyttar om grejs smartare förvaring, årervinningen & sälj sånt jag aldrig mer  tror mig ska använda.. Resterande skara har ätit gott å vare mest ute. He sattes upp badmington nät å poolen från Dollarstore fylldes, riktigt "team work" Söt Eric Stenmark, kompis till onga ha vare här mäste hela helgen, mys!!!

Sån tur var så hadd ja hunne lägg me när de här korte togs/ Fru Tallmo

JULTRÄSK 1 ÄR SNART INFLYTTNINGS KLART

Har haft en total blogg paus, men nu kom he å bli många inlägg. Jag jobbar heltid , valt bort sommar semestern, Evve & Patrik flyttar till Julträäsk(med allt va he innebär) går på Cambridge diet, fixa till i garderoben & 4 sopsäckar hamna i "brännbart" Ja,  jag vet, kunde lämna in he på Ånyo och nå annan blivit glad. Mén jag fungerar på så sätt att jag de som är smidigast & få då bort he DIREKT. Bäst att fixa hemma så man i lugn och ro hjälpa ungdomarna med flytten, samt målning och tapetsering, me like;) Ha försökt att hjälpa svärfar men sortering, he är ju ändå ett helt liv man är å rotar i & många minnen bli he ju. Men jag håll mig i "bakgrunden" känns bätttre så. Var sak har sin tid & de är upp till Odal att göra saker i sin egen takt. Många skratt blev he efter att ha kika igenom alla bilder och minnes saker som Svärmor Britta sparat genom åren. Sen så är he ruskigt kul att äldst dotra flytt bara 3 km från tallmo =)

Känns konstigt, men dom är ju nära/ Fru Tallmo

NOSTALG TRIPP MED ARBETS KAMRATER & BOENDEN

Igår bidde he en efterlängtad utflykt med arbets kamrater och boenden, ruskigt trevligt. Till och med chefen haka på. Vi var bjuden på smörgås tårta ute på landsbygden, å vilken miljö sen. Jag var lyrisk när jag kom in i huset, vilka tapeter. De mesta är orört och bevarat, roligt att de fortfarande finns sånna "smultronställen" Vi var till Rönnliden, körde Malå vägen dit men jag stanna längre å körd via Hedberg, Krokträsk hem. Jag var så imponerad över detaljer i huset och FRÅGA OM LOV att fotografera nalta, Inte personer (sekretessen) men omgivningen. Ännu en "helt vanlig dag på jobbet"  Vi var all ordinarie personal, utom dom som hade semester.

Skull dock int sitt fel med nån dags semester/ Fru Tallmo

EN HELDAG I MALÅ MED SVÄRFAR & TREVLIGA ÅTERSEENDN 5/7

Jag och svärfar bruk fara till Malå, svärmors födelseort, 1 gång per år & häls på vänner och släkt till saknade svärmor Britta. Vi tittar även till gravarna där hennes pappa Wilmar & mamma Margareta ligger, även hennes morbror Alf  får besök. Han har sin plats vid kyrkan i familjegrav med mor och far. Alltid en dag fylld av minnen och känslor. Vi bruk alltid häls på "Moster Karin" men he visa se att hon flytta å numret upphört.  Dagen invigdes men en kopp kaffe & en massa gosaker hos mina kära vänner Janne & Helena, men jag var ståndsaktig å höll mig till kaffe=) Min liters flaska vä vatten följ me överallt. Sen raka spåret till Järn affären & Såg att dom hadd underhållning på torget, så vi drog dit. Vi hade nämligen lyckats pricka in Torsdagen när "Musik vid Malå ån" hadd mjukstart och uppträdande inför helgens trevligheter. Svärfar tyckt vi skull ta oss en titt så kanske vi skull träff nå "kändis folke"  Och mycke riktigt så träffa vi Börje & IBritt-Marie, som man knappt sett sen Britta gick bort

På torget var he fullt ös med underhållning, teater föreställning, musik samt lite smygreklam för kvällen och helgens schema. Stefan Långdalh, som underhöll på vårat brölopp var på plats å klämde till me några Elvis låtar med bandet som spelade. He  var då Britt-Marie kom stampandes, kände igen oss, riktigt kul. Hon & Börje bjöd på kaffe efteråt, fick då träffa deras son men familj som var på besök över helgen. Många intryck att ta in, somne som en stock när jag kom hem.

Sen så avrundades dagen med surströmming hos svärfar i Arvidsjaur. Var tvungen å hämt Evelina och Maggan först. Evve kämpa å måla i Julträsk, ständigt och Maggan hadd fixa middag år  dom. Har världens duktigaste barn, IBLAND ;) Men jag däremot var enormt ståndsaktig å höll mig till lite vattenmelon. JAG SOM ÄLSKAR SURSTRÖMMING!!! Nåja, vi hade trevligt =)

Ännu en fantastisk dag i mitt liv/ Fru Tallmo